1 दिन में कितने अंडे खाने चाहिए, अगर नहीं जानते तो जरूर जानें
50 ग्राम के एक अंडे में 80 कैलोरी, 5 ग्राम वसा, 6 ग्राम प्रोटीन और 215 मिलीग्राम कैलीस्ट्रॉलॉजी होता हैं। उसी तरह 6 अंडे कुल 1300 मिलीग...Read More
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